Breng plezier in je groepsles workout!

Groepsles

Waarom So Fientastic?

Ken je dat gevoel na het sporten, of wil je dit gevoel leren kennen? Het gevoel dat komt na het zweten, puffen, lachen en vloeken….

Het besef dat je lichaam echt wel meer kan dan je dacht. De fierheid als je merkt dat die beweging vlotter gaat en dat je lichaam sterker wordt. De trots dat je toch die tijd voor jezelf hebt vrijgemaakt. Dit alles in een positieve, spontane en vooral leuke sfeer.

Dat So Fientastic gevoel, wil ik graag met je delen!

Aanbod groepslessen

Zumba

Zumba is een populaire en leuke groepsles die dans en fitness combineert.  De workout is geïnspireerd op Latijns-Amerikaanse dansstijlen, zoals salsa, merengue, cumbia en reggaeton. Zumba is een geweldige manier om jezelf te laten gaan, stress te verminderen en tegelijkertijd aan je gezondheid te werken.

  • Dinsdag van 20.00 tot 21.00 uur.
  • Vrijdag van 19.00 tot 20.00 uur.

Strong Nation

STRONG Nation™, voorheen bekend als Strong by Zumba, is een High-Intensity IntervalTraining (HIIT) waarbij je krachtoefeningen, cardio en plyometrische bewegingen uitvoert op gevarieerde muziek die speciaal hiervoor aangepast is.

  • Dinsdag van 19.00 tot 20.00 uur.

Circl Mobility

Circl Mobility is een groepsles die zich richt op het verbeteren van de mobiliteit en flexibiliteit van het lichaam.  Het is een rustige les met verschillende opties zodat je steeds progressie kan maken en je bewegingsvrijheid kan vergroten.

  • Vrijdag van 18.00 tot 19.00 uur.

Heb je zin om meer plezier aan je workout toe te voegen?

Contacteer me gerust om jouw plaats voor je eerste groepsles te reserveren! De eerste les is trouwens ook helemaal gratis en vrijblijvend!

Sofie Turcksin - So Fientastic

Nieuwsbrief

Blijf je graag op de hoogte van onze acties en speciale promoties? Schrijf je dan snel in voor onze nieuwsbrief!